Tristeza

Quiero evadirte,
esconderte en el rincón
más hondo de mi ser.
Pero tu resurges
con la fuerza de un huracán,
arrancando mis entrañas.

Inundas mi barco,
arrebatándome el timón,
lo devoras todo a tu paso,
dejándome sin nada a lo que poder aferrarme.

Aplastas mi esencia,
cual polvorón  de navidad,
debilitando-la con cada zancada que das,
la derrites con tu incontrolable furia,
dejando el fantasma de lo que fui.

Emociones

Hace unos días me hablaron de la inteligencia emocional. Yo no sabía lo qué era, ya que en el colegio nunca te hablan de eso.  Nadie te habla de eso porque no quieren romper con la normalidad, las costumbres.

Existe una película, titulada Inside Out que va sobre este tema. En la película, se habla de cinco emociones: alegría, tristeza, ira, miedo y asco.


Siempre que vemos a alguien llorar le decimos que "está feo","es mayor para llorar"; y hacemos mal porque si no llora, la angustia le consume por dentro. Es diferente si vemos a un niño llorar por un capricho o porque no quiere comer; eso lo entiendo, ya que he hecho de niñera unas cuantas veces y tengo primos pequeños. Pero, ¿qué pasa cuando vemos a un hombre? Normalmente se dice que los hombres no lloran porque la televisión y la cultura nos vende eso.

Cuando vemos a alguien que tiene ira también pensamos mal, no nos gusta. Pero no pensamos que eso puede ser momentáneo. Qué es una emoción que dura poco. Yo si siento que quiero tirar las cosas por algún motivo, voy y lo hago.


Luego, están los miedosos. Se suelen reír un poco de ellos. Pero no se piensa que el miedo sirve para protegernos de los peligros.

Finalmente, está el asco. Siempre nos echan la bronca por poner cara de asco. En la película dicen que el asco sirve para impedir que nos envenenemos física y socialmente. Aunque a veces sea algo estúpido (por decirlo de alguna manera), por ejemplo. cuando damos a los niños de comer algo que no les gusta físicamente (por ejemplo. el brócoli). Pero es que si alguien escupe enfrente mía no puedo evitar sentir asco.

La sociedad está acostumbrada a tener que estar sonriendo o escondiendo sus emociones o sentimientos. Si lloras eres una llorosa y un bebe, si tienes ira (aunque sea un momento) eres ¿malvado, loco? , si tienes miedo eres un miedoso y si sientes asco eres un asqueroso.

Mariposas

Estoy nerviosa,
siento mariposas en la barriga,
vuelan por todo mi cuerpo.
Me dan náuseas
al pisar mi realidad.

Lloro sin consuelo,
por un amor no demostrado.
No entiendo mis lágrimas
que se derraman en mi cara
como el agua corre en un río.
No sé por qué mi cabeza
posee avispas,
que no me dejan vivir.
Sacan recuerdos que duelen,
recuerdos que matan.

Aire

Intento seguir tus pasos
con una dificultad pasmosa.
No logro esquivar a la gente
que nos separa.
No puedo mirarte
ni escucharte,
ellos se interponen en mi camino,
ocultándome mi destino

Atravieso las paredes invisibles
que yergue  mi inseguridad,
mis cuerpo se paraliza
ante tu presencia.

Estás a veinte metros de mi,
pero tu fragancia llega a mi.
Huelo el perfume de tu ser,
que me petrifica.

El aire entrando por mi garganta,
me congela la respiración.
Tengo que correr
para alcanzarte,
pero no sé dónde estás.
¿Dónde te has metido?